Weerbaar fit is in 2023 opgericht door Mariska Janssen. Via Weerbaar Fit wil Mariska haar liefde voor Taekwon-Do en haar vak als bewegingswetenschapper combineren.
Mariska heeft bewegingswetenschappen gestudeerd aan de Radboud Universiteit Nijmegen en is in 2017 gepromoveerd op onderzoek naar arm- en hand functie bij kinderen met een spierziekte. In het dagelijks leven werkt Mariska als onderzoeker bij revalidatiecentrum Klimmendaal en het Radboudumc.
In 1997 is Mariska gestart als lid bij de Boxmeerse Taekwon-Do vereniging Chang-Hun. Vijf jaar lang (2004-2009) is ze lid geweest van de Nederlandse Taekwon-Do selectie en heeft Mariska aan vele nationale en internationale toernooien deelgenomen. Hoogtepunt uit haar wedstrijd carrière was het behalen van de Europese titel met het onderdeel tuls (schijngevechten), maar ook het winnen van de open Sloveense, open Ierse, open Duitse en open Belgische kampioenschappen zijn absolute hoogtepunten.
Van 2003-2023 is Mariska (assistent)trainer geweest bij Chang-Hun en in 2012 is Mariska gestart met Tigers4life, een bedrijf wat weerbaarheidstrainingen en Taekwon-Do lessen biedt aan kinderen vanaf 3 jaar (www.tigers4life.nl). Met Weerbaar Fit wil Mariska de activiteiten verder uitbreiden en sport en weerbaarheidslessen beschikbaar maken voor nog meer doelgroepen. Dit alles wordt sinds april 2023 gedaan vanuit haar eigen Dojang!